МЕНОПАУЗАТА: КАКВО СПОДЕЛЯ НАШИЯТ ЕКСПЕРТ ГИНЕКОЛОГ
Винаги една крачка напред в научните изследвания и близо до проблемите на дамите, Лаборатории Lierac са събрали отбор от медицински експерти, които създават грижата за кожата на утрешния ден. За лансирането на серията Arkeskin от ново поколение, се срещнахме с д-р Маджиони, гинеколог и експерт в областта на менопаузата.
Менопаузата е едно от най-значителните хормонални смущения в живота на жените. Може ли да ни разкажете повече за този специфичен период?
Менопаузата е ключов период в живота на една жена, който се изразява в спиране на менструацията и спад на хормоналната секреция на яйчниците. Това сътресените не е внезапен, а постепенен процес, който продължава няколко години. През този период се появяват няколко симптома: покачване на телесното тегло, горещи вълни, рязка промяна в настроенията, депресия, остеопороза, некачествен сън, умора, изсушаване на кожата, бръчки, и т.н.
Практикуващ лекар сте вече 40 години, забелязали ли сте промяна в дамите в периода на менопаузата? Как се справят с менопаузата в наши дни?
Всяка жена се справя с този период по индивидуален начин. Някои го изживяват като шок, истинска буря, докато при други преминава почти незабелязано. Бих казала, че възприемането на симптомите се е променило и най-вече справянето с тях. Жените вече са по-активни, имат по-добра хигиена, взимат хранителни добавки за борба със симптомите и използват подходяща козметика. Вече менопаузата не е тема „табу“ , въпреки че остава много лична, подтиквайки жените да търсят информация и съвет от приятели, но и от фармацевти и лекари. По-доброто разбиране какво се случва в тялото им помага да приемат този процес и да живеят в мир с него.
Вие сте експерт и пионер в хронобиологията, може ли да ни разясните какво точно представлява?
Хронобиологията е наука за биологичните ритми на тялото. Трябва да се отбележи, че различните ритми контролират всички основни функции на тялото. Един от тях е „циркадният ритъм“, който определя „дневните“ активности – будност, защита от агресори, висок пулс – и „нощтни“ активности – сън, регенерация, памет. Циркадният ритъм се определя в частност от хормони, които непрекъснато се произвеждат от тялото. Хормоните са естествени посредници, важни за правилния баланс на тялото.
Каква е връзката между хронобиологията и менопаузата?
В периода на менопаузата синтеза на женски хормон спада и посредникът, важен за правилното функциониране на биологичните ритми се губи. Циркадният ритъм се повлиява и се десинхронизира. Дневната и нощтна активност се объркват и резултатът е рязка промяна в настроенията или некачествен сън, например.
Как можем да поддържаме биологичните си ритми и баланса на тялото в периода на менопаузата?
Интересен и иновативен начин са т.нар гени на „биологичния часовник“. Откритието е на американски изследователи, които за своята работа получават Нобелова награда в медицината през 2017. Тези гени влияят на вътрешния часовник и осигуряват правилното синхронизиране и следователно баланс между всички активности в тялото.
ЕКСПЕРТИЗАТА НА LIERAC
Д-р Маджиони ни партнира във всеки етап от създаването на новите продукти ARKESKIN. Тя е специалист в областта на менопаузата, университетски преподавател и автор на близо 200 научни статии.
